衷心感谢学校给予我们这个非常难得的学习机会。受学校委派，我参加了第X期全省党校（行政院校）系统“提升教学科研管理能力”专题师资培训班。回顾这三周的学习和生活，这是我参加工作以来，脱产学习时间最长、最系统的一次理论学习，在这三周的时间里，与老师、同学们的朝夕相处，听门道、明差距、勤自省、重提升，既是一个知识的积累过程，也是一个工作经验的学习过程，更是一个自我修养的全面提升过程。概括起来三句话：三个珍惜，四个深刻领会、三个更加。

一、心怀感恩，做到三个“珍惜”

（一）珍惜时间。本次培训为2023年9月23日至10月9日，入学教育（0.5个教学日）、理论教育（3个教学日）、精品课观摩（2个教学日）、教学科研管理工作研究（4个教学日）、异地培训（6个教学日），内容丰富、形式多样，我也倍加珍惜这次来之不易的机会，专心听讲、认真记录，通过学习，对照自身不足，不断提高理论政策水平。

（二）珍惜机会。本次培训的授课老师来自省委党校的老师和外请专家，也都是我职业生涯对标和学习的“高山”。与普通培训班不同，本次培训班老师在授课间隙也积极分享他们的备课思路和备课心得，与老师的零距离接触讨论，解答了我一直以来的困惑。

（三）珍惜形象。在培训期间，我们按时作息、上课，同时也积极参加了所在小组的精品诵读和研讨等活动，严格执行与学校签订的承诺书要求，时刻保持良好的学习状态。